为进一步加强大学生心理健康教育，提高同学们的心理健康意识，增进心理问题调试能力，促进身心健康发展，体育旅游与外语系于3月26日组织学生观看学习“泥泞中盛开繁花—大学生挫折应对”主题心理健康公开课。

本次课程主要内容围绕应对挫折的实践策略、心理韧性的培养、自我认知的重构、情绪管理与自我调节、建立支持系统、从挫折中提炼成长养分等方面展开，既包括心理学理论的支撑，又融入了真实案例与实用方法，引导同学们切实提高解决自身心理问题的能力。

“泥泞”象征着人生必经的坎坷，而“繁花”则是历经风雨后的成长与蜕变，愿同学们都能在自己成长的道路上不断锤炼出属于自己的“绚烂花期”。